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茭白怎么做简单 推荐三种做法

imtoken官网下载 imtoken官网下载 2022-08-25 20:32

茭白是是日常的美食,不少人都喜欢吃。它可以利尿祛湿,补充各种氨基酸等等。那你知道茭白怎么做简单吗?其实茭白美味的做法有不少哦。那接下来就简单的介绍几款,看看这几款是否有你喜欢的。

做法一:酱烧茭白

首先,备好茭白、甜面酱、白糖、水淀粉和香油。

其次,将茭白处理后洗好切半再切条,备好锅加上油烧热了。

然后,八成热时,将茭白下锅油炸捞出。锅中留少量油,将甜面酱白糖和水下锅搅拌烧煮。

最后,将茭白下锅翻炒,用水淀粉搅拌后淋上香油出锅。

做法二:茭白炒蛋

首先,备好鸡蛋、茭白、核桃油、盐、葱和高汤。

其次,将茭白直接处理后去皮,洗好切丝。鸡蛋直接打碎在碗中,加盐搅拌。

然后,备好锅加油烧热,将葱爆香,加茭白翻炒,加盐和高汤翻炒后捞出。

最后,锅中加油将鸡蛋下锅翻炒,炒好后加茭白翻炒,调味即可。

做法三:牛肉炒茭白

首先,备好茭白、牛肉、红椒、大蒜、盐、蚝油和油。

其次,将茭白处理后直接洗好切块,红椒直接切丝备用。牛肉直接洗好后切块。

然后,备好锅加上有烧热,将牛肉直接下锅烧煮七成熟捞出。留少量油爆香大蒜。

最后,将茭白下锅翻炒,加盐和蚝油,接着适当加水焖煮。将红椒下锅,再放牛肉翻炒后即可出锅。

其实茭白简单的做法还是极为美味的,喜欢吃茭白的朋友可以试试这几款哦,尤其是茭白炒牛肉,绝对是营养非常高哦,那爱吃茭白的你喜欢哪种呢?对于小编来说还是比较喜欢减少茭白哦,你跟小编一样吗?快来看看吧。